こんにちは!アドバイザーの馬場です。
梅雨時期に入り毎日イヤな天気が続いていますね。。
そんな中、梅雨の晴れ間を見計らって甥っ子と公園へ遊びに出かけました!
久しぶりに体を動かしたかったので、甥っ子と同じくらい楽しもうと思っていたのですが、、いざ体を動かしてみると
数十分で体力が尽きてしまいました。。。
気持ちは20代の時の体力だと思っていましたが、さすがに体は正直でしたね(-_-;)
そして、何よりも甥っ子の体力の凄いこと!!!同じアスレチックを1時間ほどやり続けていました(^^;
これを機に体力づくりに励もうと思います!!!