お知らせ

BLOG更新:SUP


こんにちは!


アドバイザーの畠野です♪




非常に強い台風が近づいていますね…


みなさん備えはばっちりしておいてください!!


私も今夜のうちに、すべての準備を整えたいとおもいます。






さて!!


ここ数年、おなか周りのプニプニお肉が気になっていまして


腹筋やらやっているのですが・・・


続けるのが大変ですよね笑







そんな中、私新しい趣味を始めまして


これが全身に効く効く!!!







これです!!





非常に分かりにくいですが



話題のSUPです!!!



見た目以上に難しくてびっくりしました笑



途中から腰とお尻が疲れ始めて



太もももプルプルし始めました笑





普段使っていない筋肉に効いてるのが実感できました!!


早速ボードも買う予定です♪





楽しく続けられて、しかも体も鍛えられて


最高ですね、SUP♪






とってもおすすめですよ♪